Molukse wortels? Verschillende workshops gestalt met José Imlabla
Heb je Molukse wortels? Balanceer je tussen verschillende culturen op je werk, in je privéleven en wil je ontdekken wie je in de kern bent? Vanuit de innerlijke bron haal je de kracht en wijsheid om eigen keuzes te maken, om je leven zelf te kunnen bepalen.
Programma
Het programma duurt een volledige dag: van 09.30 uur - 15.00 uur. De volgende onderdelen komen daarin terug.
Paarden en intuïtie
We gaan werken met paarden in de paardenbak. In het contact met paarden kom je dichter bij jezelf. Wist je dat paarden een zesde zintuig hebben? Hun intuïtie is erg goed ontwikkeld. Ze voelen goed aan hoe jij in je vel zit. Paarden oordelen niet. Je krijgt eerlijke feedback. De activiteiten doen we naast het paard, dus niet op het paard.
Natuur
We maken ook gebruik van de helende kracht van de natuur. De natuur fascineert en zorgt voor focus. Wist je dat de natuur zorgt voor rust, ontspanning, inspiratie en creativiteit?
Beweging
We blijven in beweging en maken een wandeling op de Veluwe. In beweging zijn, is o.a. goed voor je spieren, je botten en voor een goede doorbloeding.
Meditatie
We nemen even rust en gaan intuïtief mediteren. We concentreren ons op de ademhaling. En we gaan verstillen. Een zenmoment.
Beschikbare data
Vrijdag 10 maart
Vrijdag 24 maart
Vijdag 7 april
Vrijdag 21 april
Vrijdag 12 mei
Vrijdag 26 mei
Prijs
Prijs per persoon €295,- inclusief lunch. Maximaal aantal 10 personen.
Locatie
De locatie is centraal gelegen in Apeldoorn. En goed bereikbaar met de auto en het openbaar vervoer. Gratis parkeren.
José Imlabla
José begeleidt personen en groepen in hun groeiontwikkeling. Ze is Gestaltprofessional en Equicoach/therapeut gespecialiseerd in transgenerationeel trauma naoorlogse generatie Molukkers.
Gestalt is veelomvattend. Gestalt gaat over contact. Contact met jezelf in contact met de ander. Taal, woorden gebruiken we om elkaar te kunnen verstaan. Je leert woorden te geven aan emoties en betekenis te geven aan gevoel. José zet paarden in die informatie geven in een sessie, buiten in de natuur. De natuur heeft namelijk een positief effect op je brein.
